Workshop VI -Gehirnjogging

 Referentin: Sagitta Meissner | Ausbildungsreferentin des Bundesverbandes Gedächtnistraining

Beginn:    1. Block: 11.15 Uhr  |  2. Block: 13:45

Etwa ab dem 25.Lebensjahr beginnen einige unserer Hirnleistungen nachzulassen. Eine beunruhigende Tatsache, die im Laufe der Jahre mehr oder weniger spürbar wird.
Aber zum Glück liegt es uns, dagegen anzugehen. Mit kontinuierlicher Aktivität können wir nicht nur unsere Muskeln fit halten, auch unser Gehirn kann trainiert werden.

Viele Arten geistigen Trainings werden oft mit Schule und quälendem Lernen assoziiert. Beim ganzheitlichen Gedächtnistraining ist es ganz anders:

Es gibt im Alltag viele Möglichkeiten, sein Gehirn wirkungsvoll zu trainieren und fit zu halten. Wenn sie regelmäßig genutzt werden, ist die Basis für lebenslange geistige Fitness geschaffen!

Einsteigen können Sie jederzeit – ob mit 25 oder mit 98, positive Effekte sind dabei vorprogrammiert. Außer Leichtigkeit beim Trainieren und Spaß bei der Sache steht am Ende die Verbesserung der Lebensqualität.


 

In diesem Workshop erhalten Sie einen Überblick über die Grundelemente eines guten Gedächtnisses und die Übertragungsmöglichkeiten in den Alltag.
Im Anschluss an das Seminar können Sie einkaufen gehen, ohne sich vorher einen Zettel zu schreiben und werden trotzdem nichts vergessen (– es kann nur passieren, dass Sie im Laden laut lachen…)
Das ist das Geheimnis der Mnemotechnik, die einen der Bausteine des fitten Gedächtnisses darstellt, die Sie im Workshop kennen lernen und natürlich nicht mehr vergessen werden!

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